
Puré de Coliflor
Ingredientes: 1 coliflor entera 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de ajos aplastados o picados 1 taza de queso parmesano rallado...

Mix Mediterráneo de Coliflor y Quinoa
Ingredientes: -aceite de oliva -cebolla morada picada -ajo picado -jitomates deshidratados picados -aceitunas negras picadas ...

Smoothie Bowl de Mango
Ingredientes -1 taza de mango congelado en cuadros -1 plátano congelado en rodajas -1 taza de leche de almendra -3/4 taza de agua -1...

Paletas de Plátano con Chocolate
Ingredientes: -2 plátanos partidos a la mitad congelados (por lo menos 2 horas) -4 palitos de madera -1/4 taza de aceite de coco...