July 9, 2017

 INGREDIENTES:

  • 2 portobellos

  • 1/2 calabaza

  • 1 Jitomate

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • Pizca de sal de mar

  • Pizca de pimienta molida

  • 2 cucharadas de aderezo estilo casero Provence

PREPARACIÓN:

  1. Precalentar el horno a 200 grados.

  2. Picar el jitomate y la calabaza en cuadritos y agregarla arriba de los portobellos.

  3. Agregar una cucharada d...

July 5, 2017

 INGREDIENTES:

  • 1/2 kg de carne de Res molida

  • 1/2 kg de carne de ternera molida

  • 1/2 taza de quinoa cocida

  • 3 cdas de perejil picado

  • 2 huevos

  • 3 huevos duros (sumergirlos en una olla con agua fría, poner al fuego y ya que hierva esperar 8 minutos y sacarlos)

  • Pizca de sal

  • Pizca de Pimienta

  • 5 cdas de cebolla rallada

  • Aceite de oliva

INGR...

June 20, 2017


INGREDIENTES:

  • 4 tazas de Flor de Jamaica

  • Lechugas (yo usé hidropónicas)

  • 1 Cebolla

  • 2 Ajos

  • 3 cucharadas de Miel de abeja

  • Aceite de Oliva

  • Semillas de Hemp

  • Sal

  • Pimienta

  • 2 aguacates

PREPARACIÓN:

  1. Poner la flor de Jamaica en una olla a hervir. El agua debe ser suficiente como para cubrir la flor de Jamaica.

  2. Ya que hirvió baja...

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